Teža bremen ki jih človek nosi, lepo ponazarja tale fotografija. Ugajanje drugim, zadovoljevanje potreb, pridnost, ubogljivost. Vsa prepričanja, da si drugače ne zaslužimo, nismo vredni, sposobni, nam ni namenjeno, kaj bodo pa drugi rekli… Naša podzavestna prepričanja so tista, ki nas lahko odlično podprejo ali pa zelo ovirajo naš napredek in vsakdan. Vse naše bitje je sestavljeno iz prepričanj, ki…
Zaradi pomankanja časa za učenje in raziskovanje je posledica zmanjševanje sposobnosti daljšanja mišic. S tem se pospešeno zmanjšuje usklajenost krajšanja in daljšanja mišic ob izvajanju določenega giba. Postopoma nas to privede do povečane neurejenosti gibanja, dela in posledično tudi življenja. Entropija tako vpliva na naše počutje in sposobnosti. Entropija kot 2.zakon termodinamike pomeni spremembo na slabše, neurejenost, razpad sistema, kaos.…
Vsak organizem obdaja membrana, ki ga ločuje od okolja in določa njegov individualni obstoj. Med najpomembnejšimi funkcijami membrane je zaščita središča organizma pred vplivi iz okolja. Znotraj membrane poteka izmenjava energije in snovi z okoljem.. Zdravje, učinkovitost organizma ter njegovo delovanje so odvisni od selektivne prepustnosti membrane s katero dovoljuje hrani vstopati in odpadkom izstopati iz organizma. Človeško membrana je…
ko smo tesnobni, zaskrbljeni ali ohromljeni zaradi strahu moramo pogledati katere misli in čustva vplivajo na nas in niso naša resnica. Kaj vse delamo, kar ni v skladu z nami? Sčasoma delujemo pod vzorci in vplivi drugi ljudi in ne izhajamo več iz sebe, tako počasi izgubimo svoj glas. Postajamo nemočni, brez ciljev in samo še tavamo in ugajamo drugim.…
Ali lahko odnosi vplivajo na naše življenje? Ja, zelo. Človek ima življenje prepleteno z odnosi. Odnosi s starši, sorojenci, sorodniki, starimi starši, prijatelji, partnerji, sodelavci… V poplavi odnosov in mask ki jih nadenemo glede na odnose v katerih smo, kajti hitro lahko izgubimo lastno indentiteto, predvsem če smo bili čustveno ranjeni, čustveno zlorabljeni in smo razvili vzorce, da nismo vredni,…
Jasna sem v prvi vrsti mama štirih čudovitih otrok, ki so moji največji učitelji, sem tudi žena, kjer imam že skoraj 20 let možnost raziskovanja partnerskih odnosov.Sem tudi hčerka, sestra, prijateljica, teta, ljubiteljica živali in narave. Predvsem pa življenja.Zelo rada berem in grem v naravo, ki mi vedno znova pokaže kako je vse minljivo in da se na vsakem koncu…
Čez vikend sem predelovala vse občutke in čustva ki so prihajali na dan. Ne, ni bilo enostavno, občutek ko te premetava kot čoln v valovitem in razburkanem morju ni ravno prijeten. Ampak ko čoln najde pot in zapluje nazaj v marino je občutek fantastičen, kakšna osvoboditev, kakšno olajšanje, koliko izkušenj za v bodoče, neprecenjivo in tako zelo vredno. Pogled na…
Pozdravljeni, Sem Jasna Vidic rojena 1982, z možem in štirimi otroci živim v Novem mestu. Sem ljubiteljica narave in živali, družbo nam delajo trije kosmatinci. Kljub urejenemu družinskemu življenju in službi, so me vse pogosteje pestile zdravstvene težave, pogosti glavoboli, migrene, napetost mišičnega tonusa in nezmožnost sprostitve. Obiskala sem vse možne specialiste, a mi niso znali pomagati, bolečine katerih vzrok…
Pozdravljeni, Ne bom pisala o tem kaj je kronična utrujenost, tesnoba in panični napadi, se mi zdi da je na to temo že veliko napisanega. Če pa so še vedno kakšne dileme me kar pogumno povprašajte. Po spletu ni dneva, da ne bi zasledila vprašanj, kako si lahko pomagam pri tesnobi? Panični napadi mi otežujejo življenje. Zjutraj komaj vstanem iz…
