Mogoče se boš v moji zgodbi prepoznala.

Naj se ti na kratko predstavim, moje ime je Jasna, sem žena in mama štirih otrok, družbo mi delajo tudi štirje kokeršpanjeli.

Kljub urejenemu življenju sem se leta soočala z kroničnimi bolečinami, ki so počasi in vztrajno začeli posegati v mojo kvaliteto življenja in me omejevati v vsakdanjem življenju.
Pestili so me močni glavoboli, migrene, tenzijski glavoboli, ki so trajali tudi po cele dneve, se med sabo izmenjavali. Močne in pekoče bolečine v ramenskem obroču, vratu, razdražen želodec, slabo počutje, utrujenost. Nato pa je na obisk prišla še tesnoba, anksioznost, kronična izgorelost, ko je telo popolnoma odpovedalo in je bilo moje psihično počutje popolnoma na dnu.

Seveda sem pomoč iskala pri uradni medici, naredila vse možne preiskave ampak nisem dobila odgovora na moje stanje.

V letu 2019 sem se po naključju srečala z Alešem Ernstom in AEQ metodo®, počasi in vztrajno sem se učila vaj, odkrivala da je človek celota, tako zavesti, podzavesti in telesa.
Ugotovila sem koliko bremen in nerešenih vzorcev nosim v sebi, zaradi močne odtujenosti od telesa pa se tega nisem niti zavedala.
Spoznala sem, kako zelo sem sebe in svoje lastne potrebe zanemarila, kako močno sem se oddaljila od svojega lastnega telesa in da je klic telesa opomnik, da nekaj delam zelo narobe. Zopet sem našla sebe. Danes bolečin ni več, odložila sem tudi težko breme ki sem ga vsa leta nosila na ramenih. Življenje je lepše, lahkotnejše. Prva takega želim tudi zate.

Toplo te objemam.